芋头热量高吗

1、不高。

2、每可食用芋头的热量为卡，相比米饭每有卡的热量，要低很多。

3、因为芋头富含淀粉，属于主食一类，因此，如果当天吃了芋头，那么像米饭、面条、馒头之类的主食就要少吃一些，以免造成碳水化合物摄入过量而引起发胖。

4、芋头其块茎通常为卵形且富含淀粉，叶片呈卵状，全年皆有产，花期在秋季。

5、芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物，营养和药用价值高，有“皇帝供品”的美称。