石服炖汤放什么去炖

1、材料：瘦肉;虫草花;石斛;百合;麦冬;蜜枣;盐匙

2、步骤：将瘦肉洗净，切成块;

3、将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;

4、汤煲内加入适量的水，将所有煲汤的材料一起放入。

5、盖上锅盖，开大火烧;

6、大火烧开后，表面会有一层浮沫，用汤勺将浮沫撇去;

7、再开小火慢慢煲小左右，关火前钟加盐即可。