100卡路里是什么脂肪

1、路里相当于脂肪产生的热量。

2、通常，脂肪可产生卡的热量。路里等于卡。

3、路里相对于人体每天需要的热量来讲，微不足道。对于普通轻体力劳动的女性来说，每天需要卡的热量，男性要偏多一些，重体力劳动者或运动量大的人要偏多一些。其中摄入的脂肪要提供其总热量的-。

4、卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在大气压下，将水提升氏度所需要的热量。

5、卡路里虽然不是国际标准的能量单位，但由于沿袭传统，中国大陆与台湾地区仍将其广泛使用在营养计量和健身手册上。