骨骼肌的物理特点和特征

生活百科 2026-04-23 07:26:09 吉信恒

1、骨骼肌的物理特点和特性有以下三点:

2、收缩性:表现为长度的缩短和张力的变化。肌肉收缩时,肌纤维长度可缩短三分之一到二分之一有时肌肉收缩,但长度不变化,被称为等长收缩。即使在静息状态,也有少量运动单位轮流收缩,使肌肉保持一定的紧张度,以维持某种姿势;

3、伸展性与弹性:在外力的作用下,骨骼肌可以被拉长;当外力去掉后,又会恢复到原长度。适当的提高肌肉的伸展性和弹性,对肌肉工作很有利,因此加强肌肉柔韧性训练和力量训练,都是十分重要的;

4、粘滞性:是由骨骼肌内部胶状物、原生质所造成的,在肌肉收缩时产生一种阻力。粘滞性与温度的变化有密切关系,温度越低,粘滞性越大;温度越高,粘滞性就越小,越灵活。因此,准备活动也叫做热身运动,可提高肌肉温度,减少粘滞性,对提高运动能力,减少损伤有重要意义。

© 版权声明

相关文章

飞机没赶上怎么办

1、退票:尽快与值班主任柜台联系,值班人员指引旅客到相应航空公司售票处办理更改手续。在值机柜台关闭后至航班规定离站时间前,收取误机费,在航班规定离站时间后,收取误机费。
2026-04-23

爱情里留白是什么意思

1、“留白”实际上真的很重要,无论是哪个人,给爱情“留白”当你把每个时刻都用来爱的话,时间长了,爱就会变得很平淡,即使你用很多心思来经营,也总有盛极而衰的时候。
2026-04-23

泄露率与粘滞系数的关系

1、气体的分子量和粘滞系数:不同气体通过漏孔的难易程度不一样,气体质量越大,越难通过漏孔。在分子流状态下,漏孔的漏率与气体分子量的平方根成反比;在粘滞流状态下,漏孔的漏率与气体的粘滞系数成反比。
2026-04-23

骨骼肌的物理特点和特征 暂无评论