1、做谷益粥的原料:
2、葛根,木瓜,扁豆,黑豆,红豆,芸豆,麦仁米,苦荞米,薏米,枸杞
3、做谷益粥的步骤:
4、准备食材葛根,木瓜,扁豆,黑豆,芸豆,麦仁米,苦荞米;
5、将红豆,薏米,枸杞洗净备用;
6、葛根片洗净切丁;
7、将米和豆放入盆中,加水淘洗干净;
8、将所有食材放入多功能锅中,加适量水,按启动键,开始煮粥;
9、多功能锅发出提示音,谷益粥做好。
谷益粥的做法