omega-3是什么意思

1、omega-一种长链的多不饱和脂肪酸，大量研究证明omega-心脏健康非常重要。

2、深海鱼油还支持正常血小板活性，减少血液凝固的风险。具体功效：

3、增加记忆力。

4、减缓经痛。

5、降血脂。

6、消炎作用。

7、降血压。

8、抗癌。