篮球进攻三秒什么意思
1、篮球进攻三秒指进攻队员在无球或无进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚。
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1、主料：鸭脖子。
2、配料：葱适量、香料适量、酱油适量、老抽适量、料酒适量、冰糖适量。
3、方法步骤如下：
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