为什么每天要吃饭

1、人体内部是个时刻运动着的动态系统。

2、要支持这个系统运动，就需要能量供应，而且体内旧的组成部分还要更新，也就是我们说的新陈代谢，这些都是需要“原料”支持的，也就是营养的供应必须供上。

3、但是，我们自己的体内是不会生产这些营养的，只能从外界来获取。

4、我们所吃的饭也就是食物中，含有我们体内所需的营养物质，所以，我们必须要吃饭才能保证身体的正常运转，才能支持我们的生命的正常活动。

5、也就是说，不吃饭，人就会没命了。