禾花雀和什么一起煲汤

生活百科 2026-04-07 22:02:10 从武凝

1、推荐益智仁禾花雀汤

2、原料:禾花雀,益智仁,补骨脂,生姜。

3、做法:

4、禾花雀去毛,剖开去内脏,用清水洗净,益智仁、补骨脂、生姜洗净。

5、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约时,加盐调味食用。

6、功效:温阳补肾,固涩缩尿。

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