一块发糕的热量是多少

1、一块发糕的热量是卡到卡上下，发糕属于一种面食，它的热量比较高。

2、味道比较鲜美、营养价值比较丰富。

3、适量的吃一些发糕可以有效的增强人体的免疫力、增加饱腹感，可以降低主食的摄入。

4、但是因为里面含有大量的糖分，含有的热量也比较高，吃多之后容易导致过度的热量在体内转变成脂肪，从而引发肥胖现象。