每天吃几根黄瓜最好呢

生活百科 2026-03-23 01:19:08 萧梦建

1、如果是为了减肥的话,是尽可能的用多的黄瓜代替主食,但是不能长期这么吃。

2、为了健康和保持身材的话,一天就够了。

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