小番茄一天可以吃多少

1、小番茄一天吃为宜。

2、小番茄中含有丰富的维生素Ｃ、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养成分。

3、不过小番茄不能多吃，因为它属于寒性的食物，一次吃太多易伤胃。

4、因此，小番茄可以常吃，但是要注意控制食量。