百合粥的家常做法

生活百科 2026-02-14 06:50:03 扶翠纨

1、百合:宁心安神、清心除烦、补中益气、补阴退热、润肤防衰、润便通肠。季节已经渐渐入秋,秋季保养最为重要的是要防秋燥。因此可以多吃点百合制作的养身食物。今天我们介绍的就是一款百合粥的家常做法。

2、准备干百合。

3、加水洗净,备用。

4、取糯米

5、清洗干净。

6、取粳米,也清洗干净。

7、将糯米和粳米都放入高压饭煲。

8、加适量的水。

9、再将洗净的百合也放入高压饭煲。盖上盖子,开高压饭煲煮粥键等待饭煲自动煮粥。

10、煮粥程序结束后,等气压降低后,开盖。

11、加入洗过的枸杞。

12、搅拌均匀,枸杞不用再加热煮,等百合粥的余温将枸杞烫熟就行。

13、好吃美味的百合粥就做好了。

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