在家怎么练形体
1、挺胸转身：双脚分开与肩同宽，抬头挺胸，双臂向两侧平举，然后身体缓缓地向右后方转动，再向左后方转动，反复各做。
紧急制动是手刹吗
1、紧急制动是手刹。
2、紧急制动是指汽车在行驶过程中遇到紧急情况时，驾驶者迅速、正确地使用制动器，在最短距离内将车停住。
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