酸奶可以用来做什么

1、酸奶的用法：

2、直接饮用，酸奶具有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便、降血脂、防辐射、增强免疫力的功效。

3、可以用于做水果沙拉以及沙拉酱，如果在夏天用冰镇的味道更好。

4、可以做面膜和草莓一起弄成糊敷到脸上，钟洗净，可以使皮肤细滑。

5、酸奶水果沙拉的做法：

6、材料：酸奶、桃、芒果、西瓜一瓣、火龙果半个。

7、步骤：

8、各种水果洗净。

9、芒果去皮切成丁，放入盆里。

10、桃子去皮也切成丁，同样倒进去。

11、火龙果丁也倒进去。

12、西瓜丁放在最上面。

13、淋入酸奶，拌匀即可。