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1、减去腹部的赘肉的方法有做仰卧起坐、俯卧撑等，比如仰卧的时候上半身不动，双脚相交，腹部用力，双脚上举，与上身成直角，然后放下，反复做，双手抱住双膝，将大腿紧贴腹部，然后复原，反复做，双脚向上举，如同蹬自行车一样，左右脚前后转动，每天做，每次钟左右。

1、电脑一键恢复出厂设置共步骤，以下是电脑怎么一键恢复出厂设置的详细操作： 操作 步骤 win键+i 使用组合键“win键+i”打开设置界面，选择更新和安全。

1、自愿转账给他人不算诈骗，骗在法律上的定义是虚构或隐瞒事实，骗取钱财、非法占有。所有的诈骗罪在受害人给钱时都是主动给付的，只不过是被骗情况下的主动给付，以对方自愿给钱为由，并不能构成对诈骗罪的抗辩。

1、按一般人的一步大约左右，所以步大约米。步行速度 s计算,要走钟。